Обсудили разные виды стресса, узнали о причинах волнения и, самое главное, разобрали эффективные способы борьбы с ним. Ребята получили ценные инструменты для саморегуляции и поддержания мотивации.
Теперь экзамены кажутся не такими уж страшными! Уверены, что эти знания помогут нашим выпускникам успешно пройти испытания и показать свои лучшие результаты!
