Плавание "Дельфиненок" - руководитель Сухарева Юлия Владимировна 31.08.2020

Чем полезно плавание для детей:

  • Даёт полную и универсальную нагрузку на все группы мышц, связки и позвоночник. Развивает плечевой пояс и шею, руки и ноги, пресс живота, спину и так далее;
  • Естественное оздоровление. Укрепляет и поддерживает иммунитет, закаляет и тонизирует организм. Дети привыкают к перепадам температур;
  • Вытягивает конечности ускоряет рост младенца. Отмечено, что малыш в воде быстрее растет;
  • Ныряние и задержка дыхания стимулирует кровообращение мозга, что ускоряет развитие интеллекта;
  • Налаживает сон и аппетит, стабилизирует вес;
  • Регулярные занятия помогут сформировать правильную и ровную осанку, крепкий мышечный корсет;
  • Облегчает работу сердца и сердечный ритм, нормализует давление сосудов и артерий;
  • Развивает начальную координацию, учит ориентироваться в пространстве, управлять собственным телом и концентрировать движения.